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顔に張り付く
近所の小さい川沿いを走る！
お散歩してるオジサン達の横をすり抜け走る！
クモの巣が顔に張り付いて
「ブッ！(;ﾟ;ж;ﾟ; )」
カメが日向ぼっこしてる～
きっとアレはミシシッピアカミミガメだ…それともクサガメか…外来種だろうな…
などと考えながら4km、時間が無い！
PUMAのカーボンシューズ、走らせるねぇ〜😳
勝手に速くなるのよ
うの
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スッキリ！
中洲の某最高峰予約困難超人気キャストさんの日記のタイトル
"夏が熱を帯びてく"
あれ？聞いたことある、歌詞？何の歌詞だっけ
ここ数日モヤモヤ(´･_･`).｡oஇ
さっき思い出した
ポルノグラフティの「ミュージックアワー」だ！
好きな曲♡
ああスッキリした笑
メリッサも好き
うの -
重たい(´；ω；｀)
荷物が少ない人普通に尊敬*. ﾟ(*´ω｀*)ﾟ .*
亡くなった旦那ちゃんのおばあちゃんが私のカバンをちょっと持って
「なんと重たいカバンや、何入っとるんや😳」ってビックリしてたっけ
何だろ？化粧ポーチとかもそうだしお財布？(お金が沢山入ってると言うことでは無い)
母子手帳とか診察券入ったポーチも入れてた頃がマックスに重かったかも
出勤の際に使うキャンパス地のトートには充電器や胃腸の薬、スマホスタンド(自撮り用)とメガネとたまにお菓子
これも重たい！笑
旅行とか全くしないけど、もしするとしたら凄い荷物になりそう( ´ Å ` ; ) ｱﾊﾊ…
うの
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サボったー
今日はとてもお天気で"ランニング日和"だったのだけど
とにかくお疲れが過ぎてサボった😭
今週はほぼ4時間睡眠(それ以下の日もある)
寝不足はダメよね
無理しないの、うん
✂︎-----------------㋖㋷㋣㋷線-------------------✂︎
出勤しました
来週からは少し減る🦆
よろしくお願いいたします
うの -
暗闇に紛れて
昨日は練習会
200×3、かなり全力
糖質燃やせ！脂質使えで思いっきり走る！
キツイ！
それを2セット
ヘロヘロに疲れて駐車場へ
ちょっと隅っこに停めたのでかなり暗い
それをいい事に持ってきた長袖Tシャツに着替えちゃう
今日は張った脚をほぐす様にジョグ
でも最後は上がるよね
7kmです
✧• ───── ✾ ───── •✧
出勤しました
よろしくお願いいたします
うの -
ほんとに…
今nowでカスハラのニュースやってるんだけど
長年ファミレスに勤めてた身としては
「わかるぅ～！ほんとにクソな客っておるんよ…」
サービス業やタクシー運転手、ドラッグストアの店員さんやコンビニ店員さんをめっちゃ下に見て言いたい放題
相手が竹内力とか小沢仁志みたいな店員だったら絶対言わないやろ( *´˘`*ꐦ)
帰れ！お前みたいな客要らん！
これはカスハラ受けた店員全員の総意だわ(^ω^)
多分カスハラかます人って自覚ないんよな
自分は正当な主張をしてると思ってる
目を覚ませ、自覚しろ笑
うの -
寝てる？
昨日の某APAの人、ありがとうございました
「黒い服」と言うので待ってたら
館内着で登場！＼( ´･ω･`)┐
でも違和感無いのが不思議😆
プレイの時攻めてたら一向に動かないので
「ひょっとして寝てる？」
ちょっとギリギリになったけど無事におイキになりました
ずーっと身体をひたすらひたすら撫でてこられるのでウトウトしかけました😴
「身体スベスベでずっと触ってたい」だから撫で続けてたのね🤭
全国を飛び回る日々、お身体に気をつけて邁進されて下さいね😊
うの -
懐かしいなぁ
昨日のラン
前日と似たようなコースだけど今回はとても久しぶりに高坂公園に来た
子供小さい時に何回か来たわねぇ
木がとにかく生い茂ってるイメージ
何百回と車で通ってる道をポクポク走るとなにか気になるポイントが幾つかあった
今度もう少し早く出て突撃してみよ👀
9kmです
うの -
[お題]from:全然たりねーさん
![[お題]from:全然たりねーさん](https://d5ihmcak274hk.cloudfront.net/images/c/cwQ8QOE9/cwQ8QOE9_w200_h266.jpg)
お題：コンビニのおにぎり小さくなったと思わない？気のせい？？に回答♪
えっ？そうですか？
毎日コンビニ行くけど気づかなかった…
変わらないように思ったけど実は小さくなってたのかしらねぇ
今は何もかもが高騰してるので値段を上げるか商品を小さくするかしか無い
けど実際に縮小されてる物を見るとショックかも
✂︎-----------------㋖㋷㋣㋷線-------------------✂︎
出勤しました
ちょっと髪の毛ボサッてるけどまあ仕方ない、これも私←開き直るな
今日もよろしくお願いいたします
うの -
トーマス！
昨日の朝ラン
懐かしいコースを走ったよ🏃
これは某場所のトーマス！変わんないなぁ
そして
ぇぇΣ(*oωo艸;)!?虎バサミって
こんなヤツ？おっそろっしい( ºﾛº)
ビビりつつ10kmでした
うの
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